Stretching

Pratique encadrée
Cours
Matériel fourni
Cours collectif
Stretching
Forme

Centre Aquasportif, 370 rue de la Face, 73150 Val-d'Isère

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  - www.valdisere.com
  - Espace Musculation, Cardio-training

Le stretching est une discipline douce qui allie étirements et respiration. Idéal pour améliorer la souplesse, réduire les tensions musculaires et favoriser la relaxation. Accessible à tous, c’est un moment de bien-être pour le corps et l’esprit !

Prévoir une tenue de sport, des chaussures propres, une bouteille d'eau et une serviette.